「10代や20代のころは、~をしておけばよかった」と後悔することは少なくありません。年齢にかかわらず様々なことにチャレンジできる時代となっていますが、やはり若さは大きな財産。若いうちにしておくべきことはたくさんあります。そこで今回は、後々後悔しないためにも、30代・40代Redditユーザーからのアドバイスで英語学習をしましょう。
結婚相手の条件
If you marry, marry someone because they are your best friend, you share a common philosophy on life, have common values, and want common goals in your future. Don't marry someone, primarily, because their ass looks good in jeans. もし結婚するなら、親友であり、同じ人生哲学を持ち、同じ価値観、そして同じ未来の目標を持てる人としなさい。ジーンズが強調されるお尻を持つからという理由で結婚してはいけない。
【単語解説】
marry – 結婚する
best friend – 親友
share – 分け合う
common – 共通の
philosophy – 哲学
value – 価値観
goal – 目標
ass – お尻
look – 見える
結婚相手の条件は、相手の見た目よりも共通の価値観や目標を持っているかどうかで決めなさいということですね。20代だけではなく、結婚願望のある方には有益なアドバイスです。それにしても、「ジーンズが似合うお尻」と表現される当たり文化の違いを感じますね。
現実的なアドバイス
Drink more water. Look after your joints and back. You will feel invincible until your late 20's / early 30's, then it'll suddenly all start catching up to you if you don't look after yourself. Source: Used to feel invincible, now I'm falling apart. もっとお水を飲みなさい。 関節と背中を大切にしなさい。 20代後半もしくは30代前半までは無敵のように感じるだろうけど、その間に自分を労なければ突然ガタがきはじめます。 ソース：私はかつて無敵のように感じていましたが、今はボロボロに崩れ落ちています。
【単語解説】
look after – 世話をする、気をつける
joint – 関節
back – 背中、腰
invincible – 無敵の
fall apart – くずれる、バラバラになる
とても現実的なアドバイスですね。確かに老化は突然来ると言われますしね。このアドバイスを見て、私は積極的な水分補給をこころがけました。あとは、30分おきくらいに立ち上がるのもいいらしいです。座りっぱなしの生活はかなり体に悪影響だそう。
これは心がけたい！
I'd say follow through with any interest you have. There were a bunch of hobbies/habits I wanted to get into, but at the first obstacle or challenge, I'd just go "eh whatever" and give up. 自身の興味を追いかけるようにってアドバイスするかな。私はやってみたい趣味や習慣はたくさんあったけど、初めに障害やチャレンジにあたったら「もういいや」となって諦めていたからね。
【単語解説】
follow – 追いかける
interest – 興味
hobby – 趣味
habit – 習慣
obstacle – 障害
これは心がけておきたいアドバイスですね。ユーザーのいうように、初めて壁にぶつかったらすぐに諦めてしまう方も多いのではないでしょうか？でも、それでは本当の楽しさは分かりません。やってみたいことは、どんどんやってみるのが一番！
肌を守る秘訣は？
Wear sunscreen. Your skin will stay good. It doesn't magically rebound on its own. 日焼け止めを使いなさい。そうすれば、あなたの肌は良い状態に保たれるから。肌が自然と傷つくことはありません。
【単語解説】
wear – 身に着ける
sunscreen – 日焼け止め
rebound – 跳ね返る、リバウンドする
いつまでも美しい肌を保つためには、日焼け止めを塗るのが一番ということ。このアドバイスに関しては、以下のような面白い補足もありました。
80% of the damage done to your skin over your lifetime is done by the sun. It will age a lot slower if you do this and drink lots of water too. 人生で受ける肌ダメージの80%が太陽によるもの。日焼け止めを塗り、たくさん水を飲めば、肌加齢スピードは劇的に遅くなる。
【単語解説】
lifetime – 一生
slow – 減速する
なんと一生涯で受ける肌ダメージの80%が太陽（特に紫外線）によるものなんですね。つまり、自然老化はたったの20%なので、日焼け止めを塗る習慣さえつけておけば肌の老化は大きく防げるということ。非常に有意義なアドバイスです。
現代人だからこそのアドバイス
Clear their social media of pictures from their teen years 10代の頃にSNSに投稿した写真を削除しておくこと。
【単語解説】
clear – 片づける
social media – ソーシャルメディア
teen – 10代
10代の頃は怖いもの知らずで、今となっては見るのも恥ずかしい投稿や写真をSNSにアップしているかもしれません。30代40代になって後悔しなくてもいいように、今日SNSの整理をして、恥ずかしい投稿は削除しておきましょう。そして、これからはいつ見ても大丈夫な投稿をするようにしましょうね。
まとめ
現実的なアドバイスから有意義なアドバイスまで盛りだくさんでした。その他のアドバイスは、こちらの全スレッドから読めます。色々アドバイスがありましたが、大切なのは夢中になれることをもって、自分の体を大切にすることです。健康ならば、いつまでも挑戦は続けられるので、十分な睡眠と栄養補給、日焼け止め、関節の労りは徹底しましょう！